Greutati de la Power Systems sunt ideale pentru antrenamentul întregului corp, în special pentru cei interesați de întărire și tonifiere fără a urmări neapărat să câștige masă. Iar datorită capacității lor de ardere a caloriilor, antrenamentul cu kettlebelle este exact ceea ce trebuie pentru cei care vor să slăbească!
Beneficiile :
- Stabilizează întregul corp.
- Arde o mulțime de calorii.
- Mai multe rezultate în mai puțin timp.
- Îmbunătățește mobilitatea și amplitudinea de mișcare.
- Crește puterea fără a crește greutatea.
- Lucrează în mod aerob și anaerob.
- Îmbunătățește performanța atletică.
